Những người mắc bệnh tâm thần sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều tới khả năng, trí nhớ và nhận thực. Để giảm triệu chứng của căn bệnh này bạn có thể bổ sung các thực phẩm sau:
Trà hoa cúc (chamomile)
Trà hoa cúc mang lại sự nhẹ nhàng và êm dịu cho giấc ngủ tốt, làm dịu não bằng cách giúp ổn định tâm trạng. Bệnh nhân tâm thần phân liệt được khuyến kích sử dụng loại trà này. fitness
Húng quế
Thuộc tính chống oxy hóa của húng quế tăng cường chức năng của não và kiểm soát các triệu chứng tâm thần phân liệt.
Dầu cá
Dầu cá có chứa các a-xít béo omega 3 giúp giảm các triệu chứng tâm thần phân liệt. Những loại thực phẩm giàu a-xít béo omega 3 như hạt bí ngô, hạt lanh, cá… làm tình trạng bệnh nhân tốt hơn.
Thảo quả
Thảo quả có thể được sử dụng để giảm triệu chứng tâm thần phân liệt. thực đơn giảm cân
Cà rốt
Cà rốt giàu hợp chất niacin có tác dụng chống lại tâm thần phân liệt và xử lý các rối loạn tâm thần khác.
Quả lý gai
Trong ruột của quả lý gai có chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại tâm thần phân liệt. Chất chống oxy hóa làm giảm căng thẳng và dịu hệ thần kinh. bi quyet giam can
Rau đắng biển
Brahmi hay còn gọi rau đắng biển giảm các triệu chứng tâm thần.
Hy vọng những chia sẻ trên hữu ích với bạn. Chúc bạn luôn khỏe!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét